• Főoldal
  • Szolgáltatások
  • Wellbeing Budget
  • Blog
  • Kapcsolat
  • Belépés
  • 0 items in quote
    Az ajánlatkérő kosár üres
Munkába állítjuk a wellbeing-et! Munkába állítjuk a wellbeing-et! Munkába állítjuk a wellbeing-et!
  • Főoldal
  • Szolgáltatások
  • Wellbeing Budget
  • Blog
  • Kapcsolat
  • Belépés
  • 0 items in quote
    Az ajánlatkérő kosár üres

A légzés alapjai – Légzőgyakorlat kezdőknek

Blog WorkLife Blog
 A légzés alapjai – Légzőgyakorlat kezdőknek
0
By The WorkLife Company
In Fejben dől el
Posted 2021-02-10

A légzés alapjai – Légzőgyakorlat kezdőknek

Lélegezni talán az egyik legalapvetőbb biológiai funkciója az emberiségnek. Természetes és egyszerű dolog, hiszen bárki képes rá. Észre sem vesszük, ahogy átlagosan egy perc alatt 12-16szor is [...]

READ MORE
 7 technika: mit tegyél, ha rád tör a szorongás
0
By The WorkLife Company
In Fejben dől el
Posted 2019-11-22

7 technika: mit tegyél, ha rád tör a szorongás

A szorongás borzasztó dolog,és még rosszabb, hogy nem is beszélünk róla. Legalábbis nem úgy, mint egy valódi problémáról. Sokan csak legyintenek, hogy ez mindössze egy kifogás, hisztéria vagy [...]

READ MORE
 Sportos életmód – miért kezdd el még ma?
0
By The WorkLife Company
In A fitten tartás végett
Posted 2019-10-21

Sportos életmód – miért kezdd el még ma?

A teljes és egészséges élethez jól megszervezett életmódra van szükségünk. A helyes táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontossága mára már szinte minden társadalmi réteghez eljutott. Tehát [...]

READ MORE
 Csobbanj egyet! – Úszás, mint kiváló rekreációs tevékenység
0
By The WorkLife Company
In A fitten tartás végett
Posted 2019-07-17

Csobbanj egyet! – Úszás, mint kiváló rekreációs tevékenység

Amikor 30 fölé csúszik a hőmérő, sokunk vágyakozva gondol egy kellemes csobbanásra. Sok gyerek, felnőtt, idős ember jár le rekreációs célzattal úszni, és nem csak a nyári szezonban. De milyen [...]

READ MORE
 Munkahelyi egészségfejlesztés – Felelősség és törődés
0
By The WorkLife Company
In Vállalom a vállalatom
Posted 2019-06-17

Munkahelyi egészségfejlesztés – Felelősség és törődés

A dolgozók védelme és egészsége a vállalatok érdeke: hiszen az ők képességeik, kreativitásuk és teherbírásuk a legfontosabb erőforrása szinte minden vállalatnak. Ahogy egy gépezetet rendben kell [...]

READ MORE
 Munkahelyi egészségvédelem legnagyobb trendjei
0
By The WorkLife Company
In A fitten tartás végett, Az vagy amit megeszel, Fejben dől el, Vállalom a vállalatom
Posted 2019-06-05

Munkahelyi egészségvédelem legnagyobb trendjei

A munkahelyi wellness, mint egészségvédelmi forma, egyre több cégnél jelenik meg, és egyre gyorsabban fejlődik, hogy a cégek lépést tudjanak tartani a munkaerőpiac igényeivel. Időről időre [...]

READ MORE
 Az irodai masszázs 10 előnye
0
By The WorkLife Company
In Vállalom a vállalatom
Posted 2019-05-20

Az irodai masszázs 10 előnye

Szögezzük le az elején – bár ez a tévhit már meginogni látszik a köztudatban – a masszázs nemcsak a kellemes kikapcsolódásról és az átmeneti ellazulásról szóló wellness szolgáltatás. Egyre több [...]

READ MORE
 Miért jógázz reggel?
0
By The WorkLife Company
In A fitten tartás végett, Fejben dől el
Posted 2019-05-15

Miért jógázz reggel?

Ha még nem győződtél meg róla, hogy a jóga neked való lenne, kezdjük ott, hogy egyáltalán miért jógázz? Az utóbbi években egyre nagyobb teret hódít, mint mozgásforma és ez nem is véletlen. Bár [...]

READ MORE
 Egészséges nasik az irodában? Avagy mit együnk tízóraira és uzsonnára
0
By The WorkLife Company
In Az vagy amit megeszel
Posted 2019-05-13

Egészséges nasik az irodában? Avagy mit együnk tízóraira és uzsonnára

Fontos alapköve az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásnak a napi többszöri étkezés. Hajlamosak vagyunk megfeledkezni erről a két étkezésről (tízórai, uzsonna) a rohanó életünk során, amik [...]

READ MORE
Worklifeapp Zrt.
1027 Budapest, Bem József utca 6.
+36 30 849 2497

hello@worklifeco.com
10403181-50526881-68761014
01-10-049812 | 26340825-2-41

© 2019 THE WORKLIFE COMPANY. MINDEN JOG FENNTARTVA. ADATVÉDELMI NYILATKOZAT
Sütiket használunk annak biztosítására, hogy a legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon.Rendben!Adatvédelmi nyilatkozat