Az életmód a legjobb orvosság

PREMIUM 60-90 perc

Mentális & Fizikai wellbeing | Előadás | Online vagy Onsite | HU & EN

Ajánlatot kérek
Product added to Quote successfully!
View Quote
Cikkszám: worklife_230 Kategóriák: , , Címkék: , , ,

Ajánlatkérés

Tovább az ajánlatkéréshez

Leírás

ALAP ADATOK

Fizikai & Mentális wellbeing | Előadás | Onsite & Online | HU & EN | 60-90 perc

LEÍRÁS

Orvosi bizonyítékokra épülő életmód-alapelvek egy hosszabb, egészségesebb, teljesebb életért. Az egészség nem szerencse kérdése, hanem mindennapos döntések eredménye. Ma már tudjuk, hogy az egészségünkért 90%-ban az életmódunk és a környezetünk felel, és az öröklött gének szerepe mindössze kb. 10%. Az életmód-orvoslás egy tudományos bizonyítékokon nyugvó megközelítés, melynek célja a krónikus megbetegedések megelőzése, kezelése, esetleges visszafordítása azáltal, hogy segít az embereknek egészségkárosító szokásaikat egészségtámogató életmódra cserélni. Az életminőségre, hosszú távú egészségre ható legfontosabb 6 életmódterület a táplálkozás, a fizikai aktivitás, a stresszkezelés, a káros élvezeti szerek kerülése, a pihentető alvás és a támogató, minőségi emberi kapcsolatok.

SZOLGÁLTATÁSI FELTÉTELEK

Lemondás: 10 nappal előtte

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Az életmód a legjobb orvosság” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük