Leírás
ALAP ADATOK
Fizikai & Mentális wellbeing | Előadás | Onsite & Online | HU & EN | 60-90 perc
LEÍRÁS
Miért, hogyan és mennyit mozogjunk? A mozgás elengedhetetlen az optimális egészséghez. Válassz olyan mozgásformát, amit napi szinten következetesen be tudsz építeni az életedbe – örökre. Lehet ez tempós séta, kertészkedés, erőedzés, futás, jóga vagy bármi egyéb – a lényeg, hogy váljon rendszeressé.
SZOLGÁLTATÁSI FELTÉTELEK
Lemondás: 10 nappal előtte
Értékelések
Még nincsenek értékelések.