Leírás
ALAP ADATOK
Fizikai wellbeing |Csoportos tréning | Onsite | HU | 120 perc
LEÍRÁS
A két órás workshop első felében az elmélet kerül előtérbe, amelynek során önvédelmi tippekről, az áldozattá válásról, az agresszióról és a veszélyhelyzetek felismeréséről lesz szó. A második részben a gyakorlat veszi át a főszerepet és 3-4 fontos technikát (pl. szabadulás falhoz szorításból, átkarolásból, lökdösés-rángatás kivédése stb.) tanítanak a résztvevőknek a legáltalánosabb helyzetekből való kiszabaduláshoz.
SZOLGÁLTATÁSI FELTÉTELEK
Maximum létszám: 30 fő
Lemondás: 10 nappal előtte
SZOLGÁLTATÁS KÖVETELMÉNY
Egy minimum 15-30 embernyi férőhellyel rendelkező szoba, ahol van hely 1-2 gyakorlat bemutatására, gyakorlására.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.