Túl a koffeinen: Energikus napok tudományosan alátámasztott eszközökkel
Tartalom
Hogyan szervezd a munkád úgy, hogy a legtöbbet hozd ki a napodból? Mivel tudod felrázni magad, ha már elég volt a koffeinből? Ezen a workshopon olyan tudományosan igazolt módszereket és tudásanyagot adunk át, ami hozzásegít ahhoz, hogy megértsd miért álmosodsz el ebéd után és hogyan válnak sokszor hatékonytalanná a hosszú workshopok.
Ami ennél is fontosabb, hogy azonnal alkalmazható eszközöket kapsz arra hogyan szervezd a napod úgy, hogy a legtöbbet hozd ki a munkádból és maradjon erőd a privát programjaidra is!